1、橘子山楂祛斑养颜粥:秘方功效:美容护肤，祛斑美白。 (1)橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开淡斑食物排行榜10强，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切 为二，去掉种子。(2)粳。美容养颜祛斑粥的做法 一、山药枸杞粥——除色斑 原料:粳米 100 克，鲜山药 50 克，枸杞 15 克，白糖 15 克，蜂蜜 10 克，冷水 0 毫升。 制作程序: 1.粳米洗净，用冷水浸泡一小。

3、食疗祛斑 3.1木耳红枣汤 材料：黑木耳30克，小红枣15-20枚。做法：先把黑木耳洗净，红枣去核，置沙锅内，加水适量，水开后小火煎煮半小时后可食用，每天早晚各1次。功效：有驻颜。食疗祛斑方法不是今天才有，既然能流传下来也就证明了它的美容护肤功效。下面是小编为大家收集整理的食疗祛斑的方法，欢迎阅读。

2、吃黄瓜粥黄瓜可以说是美容中的圣品祛斑美白面膜，不仅可以美容护肤，祛斑，还能够减肥。材料:100g大米祛斑美白好用美姿尔官网就选，黄瓜30g，盐，生姜3g黏稠做法:黄瓜洗净切片，大米洗净，生姜拍碎，锅内放入500g水，下大米，生姜。吃豌豆可以祛斑 推荐豌豆粥的做法 既能让祛斑过程不痛苦养颜去斑粥，还能够吃上美食，对于要祛斑的MM来说绝对是件难得的好事。今天小编就给大家推荐一道美味的祛斑食物——豌豆祛斑粥，想。

祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥发布时间:2016-06-19 1488人阅读 唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。 桃花猪。1 什锦水果羹--解暑祛斑　　美颜功效：解暑消烦，美白去斑。　　制作方法：水果可是众多女生的最爱。将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。锅。

祛斑美白的方法

祛斑美白的方法(1)、将当归、川芎、黄芪用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水怎样祛斑，煎出药汁，去布袋后将粳米洗净放入(1)的药汁中，用旺火烧开，文火熬煮成粥。 (2)、每日1剂，分次食。一、3款祛斑养颜粥要多吃 养颜去斑汤 材料:30克百合，10克白芷，10克香附子，20克白芍，20克糯米，50毫升蜂蜜 制作方法:把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯。

养颜祛斑粥的做法

养颜祛斑粥的做法脸上有斑的女性随着年龄的增长，皮肤迅速的开始衰老，女性怎样饮食可以达到祛斑美白、延缓皮肤衰老的效果呢?下面推荐5款祛斑美白粥，让女人越吃月越白。 薏仁莲。一、绿豆红豆百合粥 绿豆具有清热解毒的功效，红豆具有祛湿健脾的功效，百合具有清心安神的功效最管用的祛斑粥，三者结合起来能够达到养颜祛斑的效用。 二、橘子山楂粥 橘子和山。

排毒养颜祛斑粥

排毒养颜祛斑粥6种美白祛斑养颜粥2018-12-31 520人阅读 问题描述:(女 ，27岁 )自己脸部上面有很多的斑点，我想问一下有没有什么方法可以美白祛斑美颜的食物?医生回答(2) 李海东 副医师 中。可以使我们的皮肤更加的清洁、透亮、细腻、白皙，饮食调养主要就是多食用红黄色的蔬菜、维生素C含量高的水果、豆制品等等，一起还可以喝一些改善皮肤的美白茶、美白粥、补血粥祛斑美白粥，比如红枣菊。